Больше всего яблоки влияют на работу ЖКТ.
Ученые из Технологического университета австрийского Граца пришли к выводу, что большинство людей неправильно едят яблоки. Этот полезный фрукт, по их мнению, необходимо съедать вместе с огрызком.
Яблоки являются одним из самых полезных фруктов из-за большого количества калия и других микроэлементов, которые оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую и пищеварительную системы. Ученые выяснили, что в каждом грамме яблок содержится около 500 тысяч полезных микроэлементов-пробиотиков.
Читайте также: Врачи назвали два продукта для очищения легких курильщиков
При этом 90% из них находится в сердцевине этого фрукта. В этой связи ученые советуют съедать яблоко вместе с огрызком.
Диетологи также считают, что яблоки оказывают благотворное воздействие на весь организм в целом, однако больше всего это отражается на ЖКТ.
Напомним, ранее Lenta.UA писала, как снизить риск инфаркта с помощью фруктов.
Фото: Бизнес Цензор
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Назван простой способ повысить гемоглобин
Елена КовальНовости
Зеленский поговорил со спикером Палаты представителей
19:55 28 мар 2024.
Работники ТЦК создали «схему» с автомобилями для ВСУ
19:30 28 мар 2024.
Россия совершила масштабную атаку на украинские телеканалы
18:55 28 мар 2024.
Человеческие останки возрастом 4500 лет найдены в Англии (Фото)
18:45 28 мар 2024.
Зеленский признал, что выиграть войну с РФ будет огромным вызовом
18:30 28 мар 2024.
Украина запустит поезд в словацкий аэропорт
18:15 28 мар 2024.
Польша будет контролировать украинский экспорт
17:55 28 мар 2024.
Том Холланд сыграет в лондонском театре в пьесе Шекспира
17:45 28 мар 2024.
Зеленский назвал сроки нового наступления России
17:30 28 мар 2024.
Смертельный пожар произошел на Киевщине
17:15 28 мар 2024.