При магнитных бурях рекомендуется ограничить употребление крепкого чая и кофе.
Терапевт Татьяна Романенко рассказала, как справиться с влиянием магнитных бурь. Соблюдение рекомендаций специалиста поможет поддерживать здоровье и обеспечить хорошее самочувствие на весь период неблагоприятных излучений.
Медик отметила, что магнитные бури по-разному влияют на людей. Одни жалуются на учащённое сердцебиение и высокое артериальное давление. В ряде случаев наблюдаются аритмия, периодические головокружения и необъяснимое возбуждение. У других людей происходит снижение давления, при этом ощущается апатия, сердце бьётся медленнее. Врач рекомендует в данный период как следует высыпаться. То же относится к правильному сбалансированному питанию. Необходимы качественные продукты, следует избегать жирных полуфабрикатов и не увлекаться алкоголем. Ограничение адресовано и к тонизирующим напиткам.
При магнитных бурях также рекомендуется ограничить употребление крепкого чая и кофе. В такой период необходимо совершать прогулки на свежем воздухе, можно посещать плавательный бассейн. Залогом хорошего самочувствия является настроение человека, так как оно обеспечивает возможность быстрее пережить капризы погоды, включая магнитные бури.
Пациентам, страдающим хроническими заболеваниями, врач рекомендует держать под рукой необходимые лекарства. Они помогут поднять или снизить давление. То же относится к астматикам, при резком ухудшении самочувствия из-за влияния магнитных бурь им поможет специальный спрей.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Наследники Мольера защитили свои права в суде
22:50 28 мар 2024.
Украина стала ближе к решение вопроса о деблокаде польской границы
22:30 28 мар 2024.
Сэм Бэнкман-Фрид получил неожиданно мягкий приговор
22:15 28 мар 2024.
Главнокомандующий ЗСУ провел телефонный разговор с председателем Объединенного комитета начальников штабов США
21:45 28 мар 2024.
Украина получит в рамках чешской инициативы миллион снарядов
21:30 28 мар 2024.
Граффити Бэнкси неудачно защитили
20:45 28 мар 2024.
Россия выступила в ООН как защитник государства-изгоя
20:30 28 мар 2024.
Белый Дом назвал обвинения россии в адрес Украины "полным бредом"
20:15 28 мар 2024.
Зеленский поговорил со спикером Палаты представителей
19:55 28 мар 2024.
Работники ТЦК создали «схему» с автомобилями для ВСУ
19:30 28 мар 2024.