В списке важных мер и отказ от алкоголя и курения.
Кардиолог и врач общего профиля Джамал Шаабан перечислил 5 мер, которые минимизируют риск развития рака груди. Одной из них является воздержание от употребления алкогольных напитков.
Джамаль Шаабан настоятельно советует поддерживать оптимальные параметры фигуры, особенно после наступления менопаузы, так как в этот период жировые клетки активизируют секрецию эстрогенов, что приводит к развитию рака молочной железы.
Не менее важна физическая активность, которая позволяет не только похудеть, но и сдерживать гормональные нарушения.
В списке важных мер и отказ от употребления алкоголя, как и прощание с курением. Джамаль Шаабан советует при этом избегать воздействия химических канцерогенов, длительного воздействия ультрафиолетовых лучей.
Стоит отметить, ранее авторитетный кардиолог Джамал Шаабан перечислил продукты, которые способны спровоцировать развитие рака и болезни сердца. По мнению специалиста, именно сахар является виновником воспалительных процессов в организме, что имеет прямое отношение к онкологическим заболеваниям, поэтому следует исключить или свести к минимуму пищевые изделия или напитки его содержащие. Что касается жидкости, то лучшим решением для защиты от болезней является употребление воды не менее 2-х литров в день.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
СБУ задержала «крота» ФСБ
12:55 25 апр 2024.
В Николаеве погибли бойцы ВСУ
12:45 25 апр 2024.
В Черкасской области продолжается ликвидация последствий вражеской атаки
12:15 25 апр 2024.
Спецпоезда тушат сильный пожар в России
11:55 25 апр 2024.
Пограничники отбили атаку российских диверсантов на Сумщине
11:33 25 апр 2024.
Начальник ОВА рассказал о ситуации в области из-за весеннего половодья
11:15 25 апр 2024.
Оккупанты повредили газопровод и ЛЭП на Днепропетровщине
10:55 25 апр 2024.
Россия производит больше оружия, чем ей надо на войне, - Писториус
10:45 25 апр 2024.
В Черкасской области заработала еще одна местная пожарная команда
10:15 25 апр 2024.