Здоровье Питание

Медики рассказали, чем полезны перезрелые бананы для здоровья

12:15 27 июл.  3007 Читайте на: УКР РУС

В них присутствует огромное количество антиоксидантов.

Ученые Корнельского университетского колледжа экологии человека доказали удивительную пользу от употребления перезрелых бананов. Оказалось, что этот фрукт помогает предотвратить рак и вылечить различные болезни. 

Для проведения экспериментов были приглашены люди разных возрастов. Количество участников научной работы превысило 300 добровольцев. Все они сдавали анализы перед экспериментом и после него. Ученые определили для каждого специальную диету, в которую были включены бананы. 

Согласно полученным данным, в перезрелых бананах присутствует большое количество антиоксидантов. Они замедляют старение, снижают давление, улучшают кровоток и борются с закупоркой артерий. 

Каждое утро врачи советуют есть спелые бананы тем людям, у которых есть проблемы с сердцем и сосудами. Достаточно половины фрукта, чтобы поддерживать тело здоровым.  

К удивлению ученых, выяснилось, что в перезрелых бананах содержатся соединения фактора некроза опухоли. Данный продукт действительно защищает от образования рака. 

Фото: pixabay.com

Самое читаемое