Медики объяснили, как избежать заражения, живя в квартире с носителем COVID-19

В том случае, если в квартире с больным находятся и другие люди, необходимо его полностью изолировать. Пациент должен пребывать в отдельной комнате, при этом в ней ежедневно следует проводить влажную уборку. Рекомендуется использовать специальную лампу с ароматическими маслами, в том числе хвойными.

В качестве профилактики COVID-19 подойдут индукторы интерферона. Речь идет лишь о тех лицах, кому они не противопоказаны. Всем, кто находится в одной квартире с зараженным коронавирусной инфекцией, необходимо принимать комплекс витаминов. Сам пациент при выходе из своей комнаты должен надевать медицинскую маску, меняя ее по мере необходимости. При постоянном ношении данного защитного элемента его следует обновлять через каждые два часа.

Иммунные силы организма поддерживаются благодаря качественному сну, а также полноценному питанию. Необходимо подобрать сбалансированный рацион, содержащий продукты, усиливающие защитные силы организма. Крайне полезно чаще находиться на свежем воздухе, включая выполнение физических упражнений, можно заняться скандинавской ходьбой.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.