ЗдоровьеДиагностика

Медики назвали три симптома, которые указывают на опасные для жизни показатели давления

15:28 04 июн 2021.  1374Читайте на: УКРРУС

Снизить давление можно путем изменения образа жизни.

Высокое артериальное давление – фактор риска сердечных заболеваний – обычно никак не проявляется. Недомогания могут появиться, когда показатели достигли опасного для жизни уровня. 

По данным специалистов, три симптома могут предупреждать о гипертонии. К ним относятся головные боли, головокружения и помутнение зрения. Врачи отмечают, что эти признаки вряд ли проявятся, пока артериальное давление не достигнет очень высокого уровня, пишет Express

Читайте также: Как предотвратить инсульт

По данным Harvard Health снизить давление можно путем изменения образа жизни. В первую очередь нужно пересмотреть свой рацион питания – снизить потребление соли, есть больше овощей и фруктов, орехов, нежирных молочных продуктов, бобов и цельнозерновых. 

Читайте также: Польза гранатового сока при гипертонии

Фото: pixabay.com 

Елена Коваль

Елена Коваль

Самое читаемое