Снижению давления способствует ликопин.
Ученые из TMDU в Японии доказали, что регулярное употребление несоленого томатного сока способствует снижению артериального давления. Всего 200 мл напитка сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Ученые провели исследование, в рамках которого целый год наблюдали за 481 добровольцем. Участников не ограничивали в объемах потребления томатного сока, но просили фиксировать все данные, а также делать заметки об изменении состояния здоровья. Анализ показал, что у людей с гипертонией и предгипертензией, выпивавших по стакану сока в день, давление упало на 3%.
Медики считают, что снижению давления способствует ликопин, придающий томатам красный цвет. Данное вещество препятствует образованию холестериновых бляшек в артериях за счет ингибирования липопротеинов низкой плотности.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Кабмин провел кадровые чистки в Минобороны
18:30 23 апр 2024.
У ТОП-чиновника полиции нашли активов на 14 миллионов
18:15 23 апр 2024.
Кабмин выдели более 8 миллиардов на строительство фортификаций
17:55 23 апр 2024.
Тейлор Свифт установила очередной рекорд
17:45 23 апр 2024.
СБУ сообщила подозрение гауляйтерам ЗАЭС
17:30 23 апр 2024.
В Раде будут расследовать смерть мобилизованного на Закарпатье
17:15 23 апр 2024.
«Нафтогаз» установил цену на газ для населения
16:55 23 апр 2024.
Археологии сделали важное открытие времен династии Цинь (Фото)
16:45 23 апр 2024.
Рада уволила членов Счетной палаты
16:30 23 апр 2024.
Депутат-коммунист наводил российские ракеты на Запорожье
16:15 23 апр 2024.