Им оказался сахар.
Диетологи считают, что сахар является одним из самых опасных и вредных продуктов. В идеале его необходимо вовсе убрать из рациона, но если это не возможно, то необходимо максимально сократить его употребление.
Злоупотребление сахаром и сахаросодержащими продуктами приводит к проблемам сердечно-сосудистой системы, в результате чего можно спровоцировать инсульт или инфаркт.
В среднем человек потребляет 70 кг сахара в год. Это большой удар по поджелудочной железе. Медики настоятельно рекомендуют следить за уровнем глюкозы в крови. Уровень сахара не должен превышать 6 единиц. Если выше шести, то сахар начинает разъедать внутренний эндотелий – слой клеток, защищающих сосуды.
Медики также предостерегают, что коричневый тростниковый сахар - не безопаснее обычного белого. Его везут из Латинской Америки на судах. Во время перевозки продукт кладут рядом с мышьяковыми «колбасами», чтобы сладкий нектар не утащили мыши. Яд накапливается в сахаре и пагубно сказывается на организме при его употреблении.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Новый альбом Тейлор Свифт, похоже, "утёк" в сеть
22:45 18 апр 2024.
Человечеству грозит эпидемия болезни с уровнем летальности выше 50%
22:15 18 апр 2024.
В США спрогнозировали, как может выглядеть тюремное заключение для Дональда Трампа
21:45 18 апр 2024.
Союзники Украины готовы купить для нее Patriot "на стороне"
21:30 18 апр 2024.
Где завтра ожидается мокрый снег и дожди рассказала синоптик (Карта)
21:15 18 апр 2024.
Наряды принцессы Дианы выставлены на аукцион
20:45 18 апр 2024.
У Европы достаточно систем ПВО для того, чтобы поделиться с Украиной
20:30 18 апр 2024.
Канцлер Германии нашел у соседей шесть систем ПВО для Украины
20:15 18 апр 2024.
На Харьковщине задержали еще одного предателя
19:55 18 апр 2024.
«Укрэнерго» будет отключать бизнес от электричества
19:30 18 апр 2024.