Количество заболевших с каждым днем увеличивается.
Лекарств от пневмонии нового типа пока нет, однако избежать заражения можно, если соблюдать все меры профилактики.
Не секрет, что на здоровье в первую очередь влияет питание. Не зря существует поговорка, «мы – то, что едим». В целях профилактики вирусов медики рекомендуют чаще употреблять овощи, фрукты, зелень и цельнозерновые продукты.
Эксперты рекомендует меньше употреблять красного мяса и включить в своей рацион больше рыбных блюд. Для заправки салатов лучше всего использовать оливковое масло.
От вирусов организм защитят также бобовые и молочные изделия, а на десерт стоит выбирать сухофрукты.
Не стоит также забывать, что во время вспышки инфекций нужно соблюдать и другие меры предосторожности: носить медицинскую маску, чаще мыть руки и избегать мест большого скопления людей.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Литва готова депортировать украинских мужчин
15:15 25 апр 2024.
Рада провалила пенсионный законопроект
14:55 25 апр 2024.
Названы симптомы аутизма у девочек и женщин
14:45 25 апр 2024.
На Львовщине прогремел взрыв
14:30 25 апр 2024.
Будут ли ТЦК работать за границей, ответили в Минобороны
14:15 25 апр 2024.
В ВСУ оценили риск массированного удара РФ
13:55 25 апр 2024.
Дельцы в погонах пытались заработать на «коллаборантах»
13:30 25 апр 2024.
В Воздушных силах назвали тип ракеты, которая ударила по Смеле
13:15 25 апр 2024.
СБУ задержала «крота» ФСБ
12:55 25 апр 2024.
В Николаеве погибли бойцы ВСУ
12:45 25 апр 2024.