Медики назвали продукты, которые нужно употреблять при алкогольной зависимости

При алкоголизме организму человека не хватает множества витаминов и минералов. В ежедневном меню зависимых от алкоголя людей должны быть продукты, которые способствуют выводу из организма различных токсинов и шлаков. 

Поэтому обязательно нужно  употреблять зеленый чай и другие травяные отвары. 

Помимо этого, людям, страдающим от данного заболевания, необходимо выпивать минимум 1,5 литра очищенной воды ежедневно. 

Медики также рекомендуют обратить внимание на кисломолочные продукты, поскольку они помогут поддерживать нормальную работу микрофлоры в кишечнике. 

Витамины нужно получать из облепихи, брусники, клюквы, а также тыквы и абрикосов. 

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.