В условиях эпидемии нужно уделить особое внимание укреплению иммунитета.
Этим продуктом оказалась морская капуста, или ламинария. Эксперты отметили, что сейчас морскую капусту не сметают с полок продуктовых магазинов. Однако именно на этот доступный продукт следует обратить внимание в условиях пандемии COVID-19.
Ламинария способствует укреплению иммунной системы, а также антибактериального и противовирусного иммунитета. Продукт способствует и защите от сезонных простудных заболеваний. Однако специалисты напомнили, что морская капуста не является панацеей от коронавируса, а лишь снижает риск заражения.
Эксперты рекомендуют употреблять капусту в любой форме. Речь идет о консервированном продукте и даже о сухих листах в виде чипсов.
Также продукт помогает в борьбе с другим недугом – хронической усталостью. Кроме того, морская капуста является профилактическим средством против гипотиреоза – дефицита гормонов щитовидной железы.
Польза ламинарии объясняется высоким содержанием йода.
Фото: Просто Есть
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
На выходных погода усложнится: ожидаются дожди, сильный ветер и похолодание (Карта)
21:15 19 апр 2024.
Первый украинский "Оскар" прибыл в Киев
20:45 19 апр 2024.
Нидерланды выделили для военных потребностей Украины 200 млн евро
20:25 19 апр 2024.
Генсек НАТО рассказал об итогах Совета Украина-НАТО
20:15 19 апр 2024.
В Киеве продолжают строить метро на Троещину
19:55 19 апр 2024.
Зеленский требует Patriot и оружие от НАТО
19:30 19 апр 2024.
НАТО отправит в Украину дополнительное ПВО
19:15 19 апр 2024.
Палата представителей США проголосовала за помощь Украине
18:55 19 апр 2024.
Улица римского периода, длиной 800 метров, обнаружена на знаменитом курорте Турции (Фото)
18:45 19 апр 2024.
Оккупанты несут большие потери в боях за Часов Яр
18:30 19 апр 2024.
Стало известно, каким оружием был уничтожен Ту-22М3
18:15 19 апр 2024.