Причиной проблемы может быть какое-то заболевание.
Диетолог Светлана Фус поделилась наиболее распространенными причинами замедления метаболизма в организме человека. Из-за этого возникает риск развития проблем с лишним весом.
Обычно к замедлению метаболизма приводят несколько наиболее распространенных факторов. К примеру, влияет на скорость переваривания пищи режим питания. Чаще с проблемой сталкиваются те, кто отказываются от завтрака, а основной трапезой в течение дня для них является ужин.
Кроме того, негативным образом отражаться на обмене веществ способен дефицит сна, к этому приводят нерегулярные приемы пищи, слишком большие порции или нарушение питьевого режима. Иногда провокатором заторможенного метаболизм выступает хронический стресс.
Крайне редко причиной проблемы является какое-то заболевание, к этому не приводит и генетическая предрасположенность.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Начальник ОВА рассказал о ситуации в области из-за весеннего половодья
11:15 25 апр 2024.
Оккупанты повредили газопровод и ЛЭП на Днепропетровщине
10:55 25 апр 2024.
Россия производит больше оружия, чем ей надо на войне, - Писториус
10:45 25 апр 2024.
В Черкасской области заработала еще одна местная пожарная команда
10:15 25 апр 2024.
Китай помогает России в войне против Украины, - США
09:55 25 апр 2024.
Италия поможет отстроить Одессу
09:30 25 апр 2024.
РФ атаковала объект критической инфраструктуры на Черкасчине
09:15 25 апр 2024.
Документальный фильм об эвакуации из Марьинки одержал победу на кинофестивале в Нью-Йорке
08:30 25 апр 2024.
Пять малоизвестных фактов из жизни Аль Пачино
06:30 25 апр 2024.