Скука имеет адаптивную функцию.
По мнению нейропсихолога, повседневная рутина заполняет мозг автоматическими и зачастую демотивирующими нас действиями. Во время самоизоляции, когда у большинства людей отпала необходимость выполнять рутинные действия, мозг получил больше свободы для рождения оригинальных творческих идей.
Французский нейропсихолог Сильвия Шокрон из Университета Декарта рассказала, как умственное расслабление, вызванное бездействием на карантине, может стимулировать наше вдохновение. Большинство из нас боятся самоизоляции, которая для многих ассоциируется со скукой и однообразием изо дня в день. А что если скука не бич, а - союзник? К примеру, Исаак Ньютон сформулировал свои самые блестящие идеи во время довольно скучного уединения в сельской местности, сообщает Le Monde.
В нынешней ситуации самоизоляция может помочь отвлечься от немотивирующих задач, чтобы переориентироваться на более вдохновляющие действия. Без моментов скуки и самосозерцания мы, возможно, потратили бы часы и дни, занимаясь неинтересными вещами! Таким образом, скука имеет адаптивную функцию, которая помогает переоценить цели и придать смысл жизни.
По мнению ученых, можно даже смоделировать связь между скукой и творчеством. Наше выживание подчиняется основополагающим принципам, один из которых – стремление к стабильности, которая защищает от резких перемен, приводящих мозг в замешательство. Жизнь становится наиболее комфортной тогда, когда мы можем с некоторой долей определенности понимать, что нас ждет в будущем. И подтверждение прогнозов доставляет нам огромное удовольствие.
При этом слишком большая доля определенности провоцирует скуку, которая со временем вызывает потерю интереса к целому ряду переживаний, которые когда-то доставляли сильные чувства и эмоции. И здесь позитивная сила скуки подталкивает человека к поиску альтернатив и мобилизации творческих идей, что в свою очередь меняет отношение к ситуации и поведение.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Во Львове из уклонистов делали инвалидов
02:20 20 апр 2024.
Неизвестные виды существ обнаружены у берегов Чили (Видео)
23:45 19 апр 2024.
Число погибших после российской ракетной атаки в Днепре возросло
23:20 19 апр 2024.
Билеты на британский музыкальный фестиваль Glastonbury были распроданы за 18 минут
22:45 19 апр 2024.
Начались крупнейшие в мире выборы
22:30 19 апр 2024.
Майк Джонсон высказался о законопроектах, включающих помощь Украине
22:15 19 апр 2024.
Мужчина поджег себя возле здания, где проходит суд над Трампом
21:45 19 апр 2024.
На выходных погода усложнится: ожидаются дожди, сильный ветер и похолодание (Карта)
21:15 19 апр 2024.
Первый украинский "Оскар" прибыл в Киев
20:45 19 апр 2024.