
У ранні години шлунок має вкрай низьку чутливість до інсуліну.
Ендокринолог Яна Соловйова розповіла, яку їжу не можна їсти натщесерце. Мова йде про ризик розвитку цукрового діабету, вранці не рекомендується захоплюватися солодкими стравами.
Відомий лікар-ендокринолог заявила, що якщо з'їсти на голодний шлунок виключно солодку їжу, до того ж перенасичену цукром, то виникає ризик збільшення рівня цукру в крові. У ранні години шлунок має вкрай низьку чутливість до інсуліну, з цієї причини шкода від подібної їжі невелика. Разом з тим, якщо солодощів занадто багато, вони починають активно розщеплюватися і всмоктуватися. Далі організм виробляє надмірну кількість інсуліну. У тому випадку, коли шлунок заповнений солодкою їжею повністю, даний компонент вже не виробляється.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Для людини вкрай важливо виробництво організмом інсуліну в якості профілактики діабету. З цієї причини не можна наїдатися солодким натщесерце. Якщо людина встала з-за столу і відчуває запаморочення і слабкість, це може вказувати на різке зниження рівня інсуліну в крові.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Українці зможуть побачити рідкісний парад планет – названо дату і час
05:25 02 чер 2025.
Як вік людини впливає на тривалість сну, пояснили вчені
22:50 01 чер 2025.
Зеленський розкрив деталі операції СБУ зі знищення на аеродромах РФ стратегічних бомбардувальників
22:10 01 чер 2025.
У ДПСУ прояснили ситуацію на кордоні з Чернігівською областю
21:50 01 чер 2025.
З 1 червня введено обмеження на продажі через «Нову Пошту»
20:50 01 чер 2025.
Росія офіційно підтвердила атаку дронами на військові аеродроми
19:50 01 чер 2025.
На Дніпропетровщині оголошено примусову евакуацію з 14 громад
18:50 01 чер 2025.
Названо дату початку 30-градусної спеки в Україні
17:50 01 чер 2025.
Нові міграційні правила для українців набули чинності у Польщі
17:25 01 чер 2025.
Командувач Сухопутних військ Драпатий подав у відставку
16:55 01 чер 2025.