
У ранні години шлунок має вкрай низьку чутливість до інсуліну.
Ендокринолог Яна Соловйова розповіла, яку їжу не можна їсти натщесерце. Мова йде про ризик розвитку цукрового діабету, вранці не рекомендується захоплюватися солодкими стравами.
Відомий лікар-ендокринолог заявила, що якщо з'їсти на голодний шлунок виключно солодку їжу, до того ж перенасичену цукром, то виникає ризик збільшення рівня цукру в крові. У ранні години шлунок має вкрай низьку чутливість до інсуліну, з цієї причини шкода від подібної їжі невелика. Разом з тим, якщо солодощів занадто багато, вони починають активно розщеплюватися і всмоктуватися. Далі організм виробляє надмірну кількість інсуліну. У тому випадку, коли шлунок заповнений солодкою їжею повністю, даний компонент вже не виробляється.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Для людини вкрай важливо виробництво організмом інсуліну в якості профілактики діабету. З цієї причини не можна наїдатися солодким натщесерце. Якщо людина встала з-за столу і відчуває запаморочення і слабкість, це може вказувати на різке зниження рівня інсуліну в крові.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
У п'яти районах Києва вирують пожежі після масштабної атаки окупантів
12:15 17 чер 2025.
Макрон завжди помиляється, - Трамп
11:55 17 чер 2025.
З-під завалів в Одесі дістали загиблу
11:30 17 чер 2025.
Трамп чекає на угоду про припинення війни в Україні
11:15 17 чер 2025.
Окупанти атакували Київ касетними боєприпасами
10:55 17 чер 2025.
РФ завдала масованого ракетно-дронового удару по Україні
10:30 17 чер 2025.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
10:15 17 чер 2025.
Удар по Києву: одну людину врятували зі зруйнованого житлового будинку
09:55 17 чер 2025.
Ворог масовано атакував Одесу ударними дронами
09:30 17 чер 2025.
У Києві збільшується кількість постраждалих
09:15 17 чер 2025.
У Києві внаслідок російської нічної атаки загинули 14 людей
07:30 17 чер 2025.