Фахівці розповіли, як позбутися від роздратування і почервоніння очей

Це може бути викликано рядом причин, включаючи кон'юнктивіт, сонячне пошкодження і подразнення очей. Тривале почервоніння очей може вказувати на більш серйозні проблеми, але часто короткострокові проблеми можуть бути результатом плачу, нестачі сну або чогось ще. Фахівці Express склали список з шести основних порад щодо усунення ефекту «червоних очей».

Часто налитим кров'ю очам можна запобігти або полегшити за допомогою домашнього догляду, але очам з гострою, ниючою або пульсуючим болем або очам стан яких погіршується від світла, може потребувати термінової медичної допомоги.

Читайте також: Про небезпеку неякісних окулярів від сонця попередив офтальмолог

Вам також слід звернутися за медичною допомогою, якщо у вас одночасно виникають проблеми зі здоров'ям, включаючи головний біль, чутливість до світла, нудоту або блювоту.

Як позбутися від налитих кров'ю очей:

Холодний компрес

Ви повинні докласти холодний компрес до очей, щоб зменшити симптоми червоних очей.

Антигістамінні краплі

Якщо ваші очі схильні до алергії, вам слід нанести антигістамінні краплі. Їх можна придбати без рецепта або в аптеці.

Промити водою

Замість очних крапель можна промити очі водою. Переконайтеся, що вода чиста і холодна.

Моргайте частіше

Часто електроніка може зменшити кількість моргань. Нечасте моргання може викликати напругу очей і привести до почервоніння очей. Це може пересушити очі, тому вам слід частіше моргати, щоб зменшити ці симптоми.

Спати

Залежно від рекомендацій по сну для вашого віку очі згодом можуть почервоніти. Тому вам слід більше спати, щоб зменшити почервоніння очей.

Заміна контактних лінз

Контактні лінзи часто можуть викликати хронічне почервоніння очей. Якщо ви носите контактні лінзи і помітили цю проблему, вам слід поговорити про це зі своїм окулістом. Оптометрист може допомогти вам визначити проблему і усунути симптоми.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики розповіли про виникаючі навесні хворобах очей