Эффект от напитка не всегда бывает тонизирующий.
Кофе по утрам, который любят многие люди, может привести к ряду проблем с желудочно- кишечным трактом, если пить напиток неправильно. По мнению специалистов, употребление кофе на голодный желудок через какое-то время гарантированно вызовет обострение хронических заболеваний. Могут обостриться хронический панкреатит, гастрит, язвенная болезнь, которые находятся в стадии ремиссии.
У людей, употребляющих кофе натощак, не сформировано правильное пищевое поведение – они не испытывают чувство здорового голода: утром у них нет аппетита, а кофе они пьют, чтобы взбодриться.
Медики считают, что пить кофе нужно обязательно после еды. И в таком случае напиток можно сочетать с чем угодно. Например, с молоком или его заменителями, жирным или сладким – ожирения от этого не будет. Но обычно кофеманы не любят десерт после плотной еды, поэтому просто пьют кофе по несколько чашек в день. Здоровому человеку не опасно пить кофе даже вечером и на ночь, а не только утром. Эффект от этого напитка не всегда бывает тонизирующий.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Генсек НАТО рассказал об итогах Совета Украина-НАТО
20:15 19 апр 2024.
В Киеве продолжают строить метро на Троещину
19:55 19 апр 2024.
Зеленский требует Patriot и оружие от НАТО
19:30 19 апр 2024.
НАТО отправит в Украину дополнительное ПВО
19:15 19 апр 2024.
Палата представителей США проголосовала за помощь Украине
18:55 19 апр 2024.
Улица римского периода, длиной 800 метров, обнаружена на знаменитом курорте Турции (Фото)
18:45 19 апр 2024.
Оккупанты несут большие потери в боях за Часов Яр
18:30 19 апр 2024.
Стало известно, каким оружием был уничтожен Ту-22М3
18:15 19 апр 2024.
В Днепре выявили еще одну жертву ракетного удара
17:55 19 апр 2024.
Вышел новый альбом Тейлор Свифт The Tortured Poets Department
17:45 19 апр 2024.
Украина сможет продержаться в войне с Россией, - Атталь
17:30 19 апр 2024.