Температура и влажность воздуха в спальне очень важны.
Доктор Комаровский затронул тему ночного кашля и поделился способами решить данную проблему. Одно из решений – приподнять изголовье.
В своем Instagram-аккаунте доктор Комаровский сообщил, что распространенной причиной ночного кашля является задний ринит. В его случае появление кашля обусловлено тем, что человек принимает горизонтальное положение.
«Когда у вас есть сопли в носу, то в вертикальном положении вы их глотаете, а когда вы ложитесь, они начинают стекать по задней стенке глотки, раздражать слизистую», - пояснил медик.
Он рассказал о способе решить проблему: для этого следует положить под матрас еще одну подушку, чтобы приподнять изголовье.
Другой причиной ночного кашля доктор Комаровский назвал аллергию, обостряющуюся из-за неподходящих условий в спальне – например, температуры и влажности воздуха.
«Я убежден, что если вы будете спать в комнате, где температура 18-20 градусов, а влажность 50-60 процентов, то вы кашлять перестанете», - поделился мнением врач.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Во Львове из уклонистов делали инвалидов
02:20 20 апр 2024.
Неизвестные виды существ обнаружены у берегов Чили (Видео)
23:45 19 апр 2024.
Число погибших после российской ракетной атаки в Днепре возросло
23:20 19 апр 2024.
Билеты на британский музыкальный фестиваль Glastonbury были распроданы за 18 минут
22:45 19 апр 2024.
Начались крупнейшие в мире выборы
22:30 19 апр 2024.
Майк Джонсон высказался о законопроектах, включающих помощь Украине
22:15 19 апр 2024.
Мужчина поджег себя возле здания, где проходит суд над Трампом
21:45 19 апр 2024.
На выходных погода усложнится: ожидаются дожди, сильный ветер и похолодание (Карта)
21:15 19 апр 2024.
Первый украинский "Оскар" прибыл в Киев
20:45 19 апр 2024.