Резкое голодание тормозит в организме выработку нужных ферментов.
Врач-диетолог рассказал о вреде похудения и голодания в преддверии отпуска. Оказалось, сокращение нормы потребления калорий может вызвать большие проблемы с лишними килограммами.
Резкое голодание тормозит в организме выработку нужных ферментов, поэтому на курорте, когда человек начинает баловать себя деликатесами, желудок не может нормально функционировать и переваривать пищу. Такой сбой приводит к росту лишних килограммов и накапливанию жировых отложений.
Читайте также: Медики назвали диеты, которые могут убить человека
Плавание и активность на пляже не помогут справиться с проблемой. Эксперты рекомендуют в жару отказаться от жирной и калорийной пищи, а также напоминают, что систематическое переедание приводит к активизации хронических заболеваний.
Напомним, ранее Lenta.UA писала о том, что специалисты выяснили, из-за какого питания появляются проблемы с ЖКТ.
Фото: SUPER.UA
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Диетологи назвали продукты, сжигающие жир на животе
Елена КовальНовости
В США горел отель из самого знаменитого фильма ужасов
06:30 20 апр 2024.
Украинские десантники уничтожили более 300 единиц российской техники
04:40 20 апр 2024.
Во Львове из уклонистов делали инвалидов
02:20 20 апр 2024.
Неизвестные виды существ обнаружены у берегов Чили (Видео)
23:45 19 апр 2024.
Число погибших после российской ракетной атаки в Днепре возросло
23:20 19 апр 2024.
Билеты на британский музыкальный фестиваль Glastonbury были распроданы за 18 минут
22:45 19 апр 2024.
Начались крупнейшие в мире выборы
22:30 19 апр 2024.
Майк Джонсон высказался о законопроектах, включающих помощь Украине
22:15 19 апр 2024.
Мужчина поджег себя возле здания, где проходит суд над Трампом
21:45 19 апр 2024.