Его можно добавлять в готовые блюда и овощные салаты.
Многие продукты питания на самом деле являются настоящими кладезями витаминов и полезных веществ, которые способствуют продлению жизни. Даже обычный яблочный уксус может стать ценным источником полезных элементов. Добавление его в рацион поможет снизить риск развития заболеваний сосудов и сердца, а также нормализовать уровень холестерина в крови и предотвратить скачки глюкозы. Некоторые люди применяют яблочный уксус как средство лечения сахарного диабета.
Американские ученые изучили влияние этого продукта на холестерин и триацилглицерины (сложные эфиры глицерина и высших жирных кислот). В группе испытуемых, которая употребляла уксус, индекс заболеваемости сердечными недугами был гораздо ниже. Также оказалось, что уксусная кислота на основе яблок способствует снижению артериального давления и способствует похудению.
Уксусом можно заправлять овощные салаты и добавлять его в некоторые блюда.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Оккупанты ранили работников «Укрзализныци» на Днепропетровщине
12:55 19 апр 2024.
Графики отключения света действуют в двух областях Украины
12:45 19 апр 2024.
Школьница обнаружила окаменелость самой крупной морской рептилии, когда-либо жившей на планете (Фото)
12:30 19 апр 2024.
Оккупанты нанесли комбинированный удар по Одесской области
12:15 19 апр 2024.
Количество жертв ракетного удара по Днепропетровщине продолжает расти
11:55 19 апр 2024.
Александр Пономарев, Михаил Хома и Тарас Тополя презентуют клип на новую песню "Темная ночка" - песню для военных и о военных
11:50 19 апр 2024.
Оккупанты атаковали инфраструктурный объект в Кривом Роге
11:30 19 апр 2024.
Решается судьба войны в Украине, - Туск
11:15 19 апр 2024.
В ГУР раскрыли подробности уничтожения Ту-22МЗ (ВИДЕО)
10:55 19 апр 2024.
Гуменюк уволили из Сил обороны юга
10:45 19 апр 2024.
Стало известно, какая работа защищает от деменции
10:30 19 апр 2024.