Здоровье Профилактика

Диетологи назвали четыре напитка, которые могут вывести токсины из организма

05:27 08 дек.  3017 Читайте на: УКР РУС

Натуральные напитки действуют не хуже лекарств.

Помимо воды, есть еще несколько напитков, которые способствуют очищению организма от продуктов распада. 
Например, лимонная вода, которая пользуется спросом у худеющих. В напитке содержатся витамины и антиоксиданты. Именно они регулируют кислотный баланс и чистят организм от токсинов. 

Также не стоит забывать про зеленый чай, который крайне полезен для работы печени. В нем содержится очень много катехинов, обладающих антиоксидантными свойствами. Желательно выпивать от 2 до 4 чашек зеленого чая в день. 

Медики отмечают и пользу расторопши – выводит токсины из организма и улучшает работу печени и желчного пузыря.  

Напитки, сделанные из ягод, при чем не важно: свежих или замороженных – богаты фитонутриентами и органическими кислотами, которые положительно воздействуют на весь организм.  

Фото: pixabay.com

Новости

Самое читаемое